La fuerza del pensamiento sobre nuestro cuerpo

Diversos autores postulan que cada individuo tiene los recursos internos necesarios para lograr el bienestar que anhelan como objetivo y para ello es necesario reconectarse con esos recursos y actualizarlos en el área que se quiera potenciar.

 

La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo de comunicación formal y dinámico que permite en pocas sesiones modificar pensamientos y conductas limitantes, mejorar así la calidad de vida y lograr los objetivos propuestos.

 

¿QUE PUEDO TRATAR CON PNL?

La PNL es transversal a todas las áreas del individuo y su ámbito de aplicación es sumamente amplio.

En psicoterapia se utiliza habitualmente para el tratamiento de:

  •      Fobias y miedos
  •      Traumas
  •      Conductas limitantes
  •      Desmotivación
  •      Insatisfacción por falta de objetivos
  •      Conflictos en la toma de decisiones (polaridades)
  •      Baja autoestima
  •      Conflictos de pareja
  •      Dependencia emocional
  •      Trastornos de alimentación
  •      Duelos
  •      Ansiedad
  •      Estrés
  •      Adicciones
  •      Bajo rendimiento (escolar, académico, laboral)
  •      Enfermedades psicosomáticas

BENEFICIOS DE LA PNL:

  •      Mayor conocimiento de uno mismo y de la manera en que nuestra mente procesa las experiencias.
  •      Habilidad para elaborar estrategias prácticas para el logro de proyectos y objetivos personales.
  •      Comunicación más efectiva y asertiva.
  •      Estados emocionales más positivos en circunstancias difíciles.
  •      Estados más frecuentes de felicidad y entusiasmo.
  •      Pensamientos potenciadores y liberadores.
  •      Mayor capacidad de concentración.
  •      Autoestima sana.
  •      Capacidad para lograr estados de paz.
  •      Mayor motivación.
  •      Mejor ánimo.
  •      Capacidad de tomar decisiones.
  •      Mayor auto dependencia.
  •      Superar situaciones traumáticas presentes y pasadas.
  •      Mejorar relaciones interpersonales.
  •      Seguridad y confianza.