Que puedo tratar con Programación Neurolingüística (PNL)

Que puedo tratar con Programación Neurolingüística (PNL)

Diversos autores postulan que cada individuo tiene los recursos internos necesarios para lograr el bienestar que anhelan como objetivo y para ello es necesario reconectarse con esos recursos y actualizarlos en el área que se quiera potenciar.

La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo de comunicación formal y dinámico que permite en pocas sesiones modificar pensamientos y conductas limitantes, mejorar así la calidad de vida y lograr los objetivos propuestos.

La PNL es transversal a todas las áreas del individuo y su ámbito de aplicación es sumamente amplio.
— Yudith Dvash Russo

¿QUE PUEDO TRATAR CON PNL?

La PNL es transversal a todas las áreas del individuo y su ámbito de aplicación es sumamente amplio.

En psicoterapia se utiliza habitualmente para el tratamiento de:

  • Fobias y miedos
  • Traumas
  • Conductas limitantes
  • Desmotivación
  • Insatisfacción por falta de objetivos
  • Conflictos en la toma de decisiones (polaridades)
  • Baja autoestima
  • Conflictos de pareja
  • Dependencia emocional
  • Trastornos de alimentación
  • Duelos
  • Ansiedad
  • Estrés
  • Adicciones
  • Bajo rendimiento (escolar, académico, laboral)
  • Enfermedades psicosomáticas

BENEFICIOS DE LA PNL:

  • Mayor conocimiento de uno mismo y de la manera en que nuestra mente procesa las experiencias.
  • Habilidad para elaborar estrategias prácticas para el logro de proyectos y objetivos personales.
  • Comunicación más efectiva y asertiva.
  • Estados emocionales más positivos en circunstancias difíciles.
  • Estados más frecuentes de felicidad y entusiasmo.
  • Pensamientos potenciadores y liberadores.
  • Mayor capacidad de concentración.
  • Autoestima sana.
  • Capacidad para lograr estados de paz.
  • Mayor motivación.
  • Mejor ánimo.
  • Capacidad de tomar decisiones.
  • Mayor auto dependencia.
  • Superar situaciones traumáticas presentes y pasadas.
  • Mejorar relaciones interpersonales.
  • Seguridad y confianza.